Atividades para imprimir e colorir

Alfabetização · Atividades · Datas Comemorativas

Eu Cuido de Mim: Atividade de Autocuidado para o 1º Ano

A criança lê a frase EU CUIDO DE MIM e pinta, entre beber água, dormir e lavar as mãos, um cuidado que ela mesma pratica todo dia.
Por Professora Lilian
De 6 a 7 anos
Formato A4
Para imprimir e colorir
Atividade de Outubro Rosa Eu Cuido de Mim com frase para ler e três cenas de autocuidado: beber água, dormir e lavar as mãos

Sai só a imagem, em folha A4. Imprima em cores ou em preto e branco.

Sobre esta atividade

“Eu cuido de mim.” A frase aparece em letras grandes, dentro do balão de fala de uma menina sorridente. A criança lê a frase e observa três cenas: um menino bebendo água, uma menina dormindo e outro menino lavando as mãos. Depois, pinta o cuidado que ela também faz.

É uma atividade de leitura que vira conversa: que outros cuidados a turma conhece? Escovar os dentes, comer frutas, brincar ao ar livre. No Outubro Rosa, essa conversa ajuda a mostrar que cuidar da saúde é um hábito de todo mundo, em qualquer idade.

Para quem é

Indicada para o 1º ano, para crianças que já leem frases curtas. Para professores, encaixa em Ciências e Língua Portuguesa ao mesmo tempo, no tema da saúde e da higiene.

Habilidades da BNCC

  • 1º ano, Língua Portuguesa: EF12LP01 (ler palavras novas com precisão).
  • 1º ano, Ciências: EF01CI03 (hábitos de higiene do corpo e saúde).
Sugestão pedagógica: adapte a atividade à turma e ao ritmo de cada criança.

Quer mais atividades como esta?

Veja o material completo, pronto para imprimir, ou explore outras atividades.
Happy Atividades — logo

© 2026 Happy Atividades. Mais cor em cada descoberta.